منتدى شفشاون
مرحبا بضيفنا العزيز
منتدى شفشاون
مرحبا بضيفنا العزيز
منتدى شفشاون
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى شفشاون

مرحبا بكم في منتدى شفشاون
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 التوتر في العمل المسبب الرئيسي للبدانة!!!

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
hindossa
مشرف(ة)
مشرف(ة)
hindossa


عدد المساهمات : 79
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 08/03/2010
العمر : 28
الموقع : شفشاون

التوتر في العمل المسبب الرئيسي للبدانة!!! Empty
مُساهمةموضوع: التوتر في العمل المسبب الرئيسي للبدانة!!!   التوتر في العمل المسبب الرئيسي للبدانة!!! I_icon_minitimeالأحد 28 مارس - 5:29

التوتر في العمل المسبب الرئيسي للبدانة!!!


بحسب دراسة أمريكية بُحثت مؤخراً، من بين دراسات عدة تربط بين ارتفاع التوتر في مكان العمل وأمراض القلب ومتلازمات الايض والإحباط والتعب والقلق، واكتساب وزن زائد،وأفادت الدراسة أن التوتر في مكان العمل ونقص النشاط الجسدي يؤديان إلى الإصابة بالبدانة.

واشارت الدراسة إلى أن الالتزام بنظام غذائي غني بالفاكهة والخضار لا يقلل كثيراً من تأثير التوتر المزمن في اكتساب الوزن عند الموظفين غير النشيطين. وشملت الدراسة 2782 موظفا في مؤسسة صناعية ضخمة في نيويورك، وأوضح معدو الدراسة أنها قابلة للتطبيق في أي مكان عمل، حيث يقلق الموظفون من احتمال تسريحهم من عملهم أو يعانون نقصا في النظام.

واشارت فيرناديز إلى أنها سمعت من الكثيرين أنهم بعد نهار متعب من الاجتماعات المشحونة بالتوتر والجلوس أمام شاشة الكمبيوتر، كانوا يتطلعون للعودة إلى المنزل وتناول الطعام أمام التلفزيون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lamarti
مشرف(ة)
مشرف(ة)
Lamarti


عدد المساهمات : 97
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/05/2009

التوتر في العمل المسبب الرئيسي للبدانة!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: التوتر في العمل المسبب الرئيسي للبدانة!!!   التوتر في العمل المسبب الرئيسي للبدانة!!! I_icon_minitimeالإثنين 29 مارس - 15:12

merci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التوتر في العمل المسبب الرئيسي للبدانة!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شفشاون :: شفشاون :: الصحة-
انتقل الى: